Чудо-напитки для здоровья-стр.74
Камни в желчном пузыре
Предлагаемые сочетания овощей и фруктов помогут растворению камней:
Сок1
6 морковок, 1/2 свеклы, 3 веточки петрушки
Катар, верхних дыхательных путей, простуда
Сок 2
2 яблока, 1/2 черешка сельдерея, 2 свеклы СокЗ
1 свекла, 1 огурец, листья крапивы
Камни в почках
Яблоки обладают способностью очищать и промывать почки, поэтому рекомендуется сок:
3 яблока, 1/2 стакана черники
Кариес зубов
Для здоровья зубов помимо одуванчика, крапивы и капусты (которые в большем или меньшем количестве должны входить в состав всех соков) рекомендуются:
Сок1
Гранат и морковь Сок 2
2 грозди черного винограда, 1/2 стакана вишни Против этих заболеваний следует ежедневно съедать один зубчик чеснока и пить такой напиток:
2 лимона, 10 штук редиса, 35 мл горячей воды, полезно добавить 1-2 луковицы.
Колиты Для предупреждения и лечения колитов следует есть фрукты, богатые клетчаткой (пищевыми во локнами), а также отруби и неочищенные злаки. Особенно необходим классический сок:
2 яблока, 2 моркови
Кровоточивость десен
Цитрусовые оказывают эффективную помощь в укреплении десен:
1/4 грейпфрут, 1 кружок ананаса, 1 яблоко, 1 тоненький кружок лимона
Ларингиты
В дополнение к полосканию горла теплой водой с растворенным в ней лимонным соком рекомендуется сок:
2 моркови, 2 кружка ананаса
Мигрени
Причиной возникновения мигреней является спазм кровеносных сосудов головного мозга, для устранения которого можно пить такой сок:
2 веточки зелени фенхеля, 1 морковь
Мочеполовые инфекции
Черника, виноград и ананас помогают предупредить развитие мочеполовых инфекций, а кроме того поможет сок следующего состава: