«Малиновое чудо»
/ апельсин, 150 г малины, 1 толстый кружок ананаса Очистить апельсин и ананас, удалить у ананаса сердцевину. Разрезать фрукты на кусочки, добавить малину и выжать сок.
Кроме того, такая вкусная смесь соков обладает целебными свойствами. Малиновый и апельсиновый соки показаны при гипертонической болезни, атеросклерозе, в качестве жаропонижающего средства.
Коктейль «Здоровье»
3 сливы, 1 груша, 1 апельсин Последовательно выжать сок из груши, слив (предварительно удалив косточки) и апельсина и тотчас же выпить: моментально почувствуется прилив жизненных сил. Улучшится и пищеварение, так как слива обладает более сильным слабительным действием, чем большинство других фруктов.
«Персиковые пузырьки»
/ персик, 1 апельсин, 1/2 лимона, газированная вода по вкусу Очистить лимон и апельсин; для усиления вкуса можно добавить несколько кусочков цедры. Вымыть персик, разрезать его и удалить косточку. Выжать сок из всех фруктов сразу, влить по вкусу газированную воду.
Содержащиеся в персиковым соке сахара, яблочная, лимонная, аскорбиновая и другие кислоты делают его незаменимым в диабетическом питании, что усиливается апельсиновым соком.
Смесь «Бодрость»
3 сладких яблока, 8 ягод клубники Вымыть, выжать сок и выпить. Если клубника выращена в экологически чистых условиях, ее можно использовать вместе с плодоножками и зелеными листиками.
Приготовленный яблочно-клубничный сок обладает теми же целебными свойствами, что и «Напиток богов».
Коктейль «Вечерний»
/ толстый кружок ананаса, 1 сладкое яблоко, 6 ягод клубники Вымыть и разрезать на кусочки яблоко и очищенный ананас без сердцевины. Очистить клубнику и выжать сок из всех фруктов.